这几类人吃粗粮竟会伤身！怎么吃才合理？
喝小米粥真能帮你养胃？
它是3月第一菜，心脏血管最爱
它是公认的十大名菜之首，抗癌防癌，并有“富硒
这些食物不能同时吃！吃了这么多年竟都吃错了
不吃香菜是你大脑的损失！香菜煮水喝还有这神奇
吃鸡蛋时，别做这 10 件事！第一件就有好多人在
核桃不离手，能活九十九
红枣和它一起泡，每天一杯，身体内湿气消，脸色-
生姜1种吃法，体内再也没湿毒！太多人拒绝
2018-04-26生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。说实话，小编是很讨厌吃生姜，以前真的是连生姜粒都很排斥…查看全文>>
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鸡的这些部位不能吃，你竟然还不知道？
2018-04-26鸡肉物廉价美，大家都喜欢。但随着养殖业的发展，不少人对鸡肉开始有了些担忧：鸡翅尖别吃，是给鸡打针的地方！鸡脖子不能吃，有淋巴，特别…查看全文>>
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每天吃一碗超速排毒，10天根治便秘，速瘦15
2018-04-26香蕉可以说是很多爱美女性的挚爱，口味好，吃的方便，营养足，而且能排毒通便，关键是减肥时期把它安排到减肥食谱里效果翻倍，让你瘦的健康…查看全文>>
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食醋这样吃，皮肤滑了，小肚子没了，1天瘦1
2018-04-26正在减肥的菇凉们可能都知道，醋是非常好的一种减肥食材，美国流行过喝醋减肥法，只要饭后饮用10-20ml的稀释醋，一个月可以瘦4斤左右。醋中…查看全文>>
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它是豆腐的“黄金搭档” 这样吃效果不止翻
2018-04-26豆腐中所含的植物性蛋白质比肉类还要高，容易被人体吸收。对龋齿或胃肠能力降低的人，豆腐是最理想的食品。豆腐中所含的脂肪是植物性的，不…查看全文>>
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七种水果千万别空腹吃！
2018-04-26有些水果不适宜在空腹的状态下进食。如山楂、柿子、柑橘等含鞣酸较多的水果尤其不要饭前吃，空腹吃这类水果易形成胃结石。结石如果长时间留…查看全文>>
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5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来？！
2018-04-26复旦大学附属肿瘤医院中西医结合科宋利斌医生推荐了以下几种防癌蔬菜，看看你爱吃吗？…查看全文>>
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10种食物泡上醋用处很大
2018-04-26醋搭配以下这些食物可以发挥更大的功效，你用对了吗？…查看全文>>
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它才是抗癌的最佳食物！你爱吃吗？
2018-04-26每天，有7700人的生命被癌症剥夺。“癌症”是人们追求美好幸福生活最大的绊脚石，也是最大的敌人，人们也一直都在努力寻找可以抗癌，防癌的…查看全文>>
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含这种元素的水果最抗癌
2018-04-26现在生活水平提高了，医疗水平也有了很大的提升，与此同时，人们也变得越来越“贪生怕死”了。“癌症”就是人们追求美好的幸福生活最大的绊…查看全文>>
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鸡蛋这种吃法,大补气血、黑发、减龄…89岁
2018-04-26不知道大家有没有过这样的体会，在一些大药堂，或者中医门诊，总能碰上一两个仙风道骨般的老中医。更令人印象深刻的是，这些老中医明明很老…查看全文>>
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